Как избавиться от икоты

Причины появления икоты, объясняющие это явление наверняка, ученые пока так и не выявили. Есть предположения, что она связана с необходимостью дышать жабрами в далеком эволюционном прошлом или же с сосательным рефлексом. Но в общем-то, это становится не особенно важно, когда икота вдруг одолевает. Волнует в этот момент лишь один вопрос: «Как избавиться от икоты?».

как избавиться от икоты

Способов придумано немало. Но что удивительно, среди них нет универсального. И даже если в один раз какая-то хитрость может помочь прекратить рефлекторные сокращения диафрагмы, то не факт, что она спасет и впредь. Поэтому стоит запомнить на всякий случай сразу несколько вариантов.

Как избавиться от икоты народными методами

  1. Просто задержать дыхание. Перед этим хорошенько вдохнуть побольше воздуха и на максимальный промежуток времени перестать дышать. Нередко это помогает.
  2. Выдохнуть в бумажный или полиэтиленовый пакет, а затем сделать из него же вдох. Обилие углекислоты в крови способствует прекращению икоты.
  3. Отвлечься. Наверняка приходилось замечать, что чем больше приходится обращать внимание на икоту, тем дольше она не проходит. Но стоит заняться чем-то увлекательным, как судорожные вдохи прекращаются. Лучше даже если дело будет нуждаться в физических действиях.
  4. Выпить воды. Также элементарный и доступный способ. Нужно просто опустошить маленькими глоточками стакан воды комнатной температуры. Особенно этот способ окажется действенным, если икота возникла по причине съеденной всухомятку еды или употребления вяжущих продуктов. Так же перед тем как избавляться от икоты таким способом, можно отодвинуть чашку с водой от себя подальше, наклониться к ней и постараться выпить воду, касаясь не ближнего края чашки, а дальнего. Таким образом, подбородок должен нависнуть непосредственно над чашкой.остановить икоту
  5. Съесть что-то кисленькое или же горькое. Такое, что может вызвать вкусовое возмущение. Это обычно снимает спазмы. Если лимона под рукой нет, можно развести яблочный уксус водой 1:1 и выпить маленькую ложечку. Или положить на язык пару-тройку кристалликов лимонной кислоты.
  6. Лизнуть сахар – еще один вариант, рассказывающий, как избавиться от икоты. Точнее, его нужно в небольшом количестве насыпать на кончик языка. Или же, как вариант, развести 1 маленькую ложечку сахарного песка 2 маленькими ложечками пива. Приготовленную смесь не торопясь выпить.
  7. Избавляться от икоты можно так, как будто нужно вызвать рвотный рефлекс – нажать пальцем на корень языка. Это должно утихомирить икание. Только не стоит слишком усердствовать. Одного нажатия вполне достаточно.
  8. Потянуть за язык. Для этого нужно широко раскрыть рот и вытянуть язык подальше вперед. Взяться за него пальцами и еще потянуть в течение 5-10 секундочек. За это время икота вполне может исчезнуть. Считается, что этим методом пользовался даже американский президент Кеннеди.избавиться от икоты
  9. Сделать зарядку. Как избавиться от икоты физическими действиями уже упоминалось. Так вот зарядка – отличный способ решить проблему икоты и попутно заняться совершенствованием своего тела. Упражнения на пресс или отжимания – все равно, интенсивная физическая нагрузка должна помочь.
  10. С помощью товарища. Друг всегда подсобит, тем более, когда одолевает икота. Следует завести руки за спину и попить воды из стакана, который кто-либо держит.
  11. Закрыть уши. Можно плотно закрыть уши ладошками и попросить кого-то подержать стакан воды, из которого и нужно попить.
  12. Испугаться. Многим известно, как избавляться от икоты испугом. Однако сложность в том, чтобы кто-то из окружающих догадался неожиданно напугать икающего. Поэтому стоит взять это на заметку, чтобы однажды помочь близкому, резко выкрикнув за его спиной или же придумать что-то более изощренное. Одно стоит сказать – увлекаться не нужно. Чтобы вместо икоты не пришлось лечить сердечный приступ, заикание или еще что-то посеръезнее.
  13. Щекотки. Попросить близких пощекотать пятки. Дело в том, что щекотка провоцирует задержку дыхания и активные выдохи, а это то, что нужно для устранения икоты.как остановить икоту
  14. Заключить пари – вполне реально, как метод избавления от икоты. Нужно лишь поспорить на деньги, что икота прекратится в течение минуты. Желание выиграть вполне может пересилить икоту.
  15. Лед. Колотый лед, положенный на кончик языка может остановить икоту.
  16. Пожевать черный хлеб. Взять небольшой его кусочек и тщательно пережевывать. Если же кусочек взять побольше, да жевать спустя рукава, то икота, напротив, может усилиться.
  17. Вращать стакан с водой. Налить водички в стакан и пить ее. Но не просто так, а попутно поворачивая стакан. По часовой стрелке или против – не важно. Хотя вполне можно об этом подумать в процессе – это тоже поспособствует избавлению от надоевших резких вдохов.
  18. Леденец. Просто пососать конфетку. Особенно если выбрать кисленькую. Впрочем, вкус не так важен.способы избавиться от икоты
  19. Горчичник. Его нужно поставить на область шеи. Способ старый и уже хорошо подзабытый.
  20. Холодный нож. Его кончик приставить к носу того, кто икает. Человек должен сосредоточиться на этом предмете и перестанет икать. Ну, или испугается и тоже икать перестанет. Только никаких неожиданных нападений с ножом – до травмы секунды.

Теперь, пожалуй, вполне ясно, как избавляться от икоты. Наверняка хоть один из этих способов должен помочь. Если икота появляется время от времени – ничего страшного в этом нет. Но вот слишком регулярные случаи нападения икоты – повод обратиться к врачу. Она может сигнализировать и о нарушениях в пищеварительной системе, и в нервной, а также о других, порой очень серьезных, заболеваниях.

Оставить комментарий

(Ваш e-mail не будет опубликован)


*